Jak poradzić sobie z kacem naturalnymi sposobami?
Naturalne sposoby na kaca są równie skuteczne co ich chemiczne odpowiedniki dostępne w aptekach. Za ich sprawą pozbędziesz się nie tylko bólu głowy czy mięśni, ale też mdłości, drżenia rąk oraz światłowstrętu. W dzisiejszym artykule pokażemy Wam jak skutecznie pozbyć się kaca domowymi sposobami.
Domowe sposoby na kaca
Mimo że alkohol jest spożywany przez człowieka od przeszło 5000 lat to lekarstwa na kaca nie wynaleziono do dziś. Pozostaje nam stosowanie domowych i sprawdzonych sposobów na zatrucie, które występuje po nadmiernym spożyciu alkoholu. Jak sobie radzić z kacem? Sposobów jest na prawdę wiele, a zapobieganie powinniśmy rozpocząć już podczas spożywania alkoholu. Podstawową zasadą jest odpowiednie nawadnianie organizmu, zarówno podczas spożywania trunków wyskokowych, jak i dzień po. To pomoże nam nadmiernej utracie wody i złagodzi ból głowy oraz uczucie senności. Jakie są jeszcze sposoby na złagodzenie kaca?
Sok z kiszonej kapusty na kaca
Jednym z takich sposobów jest picie soku z kiszonej kapusty, który jest bogaty w witaminę C, witaminy z grupy B, oraz potas, wapń, i żelazo. Sok z kiszonej kapusty szybko uzupełnia niedobór witamin i pierwiastków, które zostały wydalone z naszego organizmu przez spożywanie alkoholu. Co więcej, za sprawą zawartości bakterii probiotycznych, wspomożemy usunięcie toksyn z organizmu.
Miód na kaca
Kolejnym sprawdzonym sposobem na kaca, jest spożywanie miodu, który za sprawą zawartości fruktozy wspomaga metabolizm. To spowoduje że przyspieszymy oczyszczanie zatrutego alkoholem organizmu, a co za tym idzie szybciej poczujemy się lepiej.
Sok pomidorowy na kaca
Podczas zatrucia alkoholowego naszego organizmu, możemy borykać się z takimi objawami jak nieprzyjemne kołatanie serca, drżenie rąk, oraz ogólne osłabienie organizmu. Zazwyczaj jest to spowodowane utratą zbyt dużej ilości potasu, który reguluje napięcie mięśniowe i rytm serca. Doskonałym sposobem na jego uzupełnienie, jest wypicie sporej ilości soku pomidorowego który w chwilę dostarczy naszemu organizmowi odpowiedniej dawki.
Napary z mięty i rumianku na kaca
Jak wiemy mięta oraz rumianek wspaniale sprawdzają się podczas dolegliwości żołądkowych. Spożywane około 2-3 razy dziennie, napary z mięty i rumianku pomogą uporać się z uczuciem ociężałości na żołądku, oraz mdłościami. Dodatkowo napary możemy wzbogacić o kilka plasterków imbiru, oraz łyżkę miodu które dodatkowo spotęgują walkę naszego organizmu z zatruciem alkoholowym.